網路上的謠言有千百種,常常容易因一時的疏忽而被誤導。栢麗牙醫今日將破除網路上的三大牙科迷思並分享小知識!
牙科迷信
謠言一:漱口水要天天使用才有效?
❌ 漱口水並非使用越多次越好,過度使用恐產生口腔問題。
過度使用恐有口腔風險
因為漱口水中含有抗菌性,使用太過頻繁可能會導致:
❶ 牙齒、舌頭的染色
❷ 口腔味覺改變風險
❸ 口腔菌叢生態改變
❹ 口腔粘膜脫落或紅腫
建議在購買與使用前先行諮詢醫師,除了可以瞭解正確的使用方式及頻率外,還能確認哪種成分的漱口水最適合自己的口腔狀況。
一般漱口水與藥用差別
- 一般漱口水:主要為清潔牙齒、預防異味並保持口腔潔淨等功能。
- 藥用漱口水:則針對口腔內殺菌消毒來使用。
注意!漱口水無法直接替代日常清潔,須配合正確的刷牙習慣,才能維持良好的口腔健康。
延伸閱讀:牙膏牙刷怎麼挑?什麼是貝氏刷牙法?
使用漱口水的注意事項
在使用漱口水前,你應該:
❶ 使用牙線,去除齒縫間殘留的食物殘渣。
❷ 使用牙刷,仔細清潔牙齒表面及牙間。
最後,再使用漱口水帶走口腔內部殘留的殘渣及細菌。
並且無須以清水漱口,以免口腔中的有效成分被沖掉。
建議停留在口腔的時間
使用漱口水時,建議讓其在口腔中維持 三十秒 ~ 一分鐘 的時間,最久可停留三分鐘再吐出。
補充資訊:Dr. Grace 牙醫師(可參考,並諮詢專業醫師建議再使用)
牙科迷信
謠言二:治療牙周病用鹽水漱口就可以了?
❌ 鹽水無法有效清除牙垢與牙菌斑,須透過「 洗牙 」等專業治療進行清除。
栢麗牙醫這樣治療牙周病
使用業界中專業級電動刮刀 ( 健保給付 ),並搭配抗生素牙周藥膏(自費)與 水雷射(自費)治療。
提供先進完善的牙周滅菌治療,搭配使用 「 p5 超音波清洗 」、「 二極體雷射 」及「 水雷射 」 處理牙周病。
不易刮傷琺瑯質,更可同時去除牙齦內發炎組織,傷口更小、讓清潔度與舒適度更好!
延伸閱讀:水雷射牙周治療是什麼?與傳統傳統刮刀的差別在哪裡?
牙科迷信
謠言三:「洗牙」會傷害牙齒琺瑯質?
❌ 利用專業超音波震動機械震落、清除牙結石,並不會對琺瑯質造成傷害。
洗牙可能會出現的症狀
- 洗牙時牙齦會流血,主要是牙齦本身有發炎 ( 牙結石中的細菌導致 ),才有這種情況發生!
- 洗牙後牙齒會敏感,則是因為牙結石被清除,露出底下失去部份牙齦保護牙根所造成的短暫性敏感,屬於正常情況。
洗牙後如何保養牙齒?
- 推薦使用抗敏感牙膏舒緩齒間痠痛。
- 使用刷毛較軟的牙刷進行日常清潔。
- 飲食上,避開高敏感性食物及飲品。
牙科迷信
Conclusion
面對網路上眾多的牙科知識,我們不能盲目地全盤接受。
適時停看聽,並向牙科醫師請教正確保健觀念,避免一不小心傷害珍貴口腔!
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